Kolaborasi Pemerintah dan Masyarakat Harus Terjaga untuk Percepatan Perbaikan Gizi Nasional
Keterlibatan lintas sektor dan partisipasi masyarakat yang kuat menjadikan program ini dapat berjala
Menjaga kebersihan kulit kepala dan rambut menjadi hal penting bagi semua orang. Baik pria dan wanita, keramas merupakan kegiatan wajib yang harus dilakukan untuk merawat kesehatan rambut.
Beda permasalahan rambut, beda juga produk perawatan yang digunakan. Maka dari itu, penting untuk mengenali dengan benar, permasalahan kulit kepala dan batang rambutmu.
Keramas mungkin dianggap hal yang mudah dilakukan. Akan tetapi, jika salah melakukan tahapan keramas, bisa menimbulkan masalah, loh. Hayo, jangan-jangan selama ini permasalahan rambut yang Kamu alami sebenarnya berasal dari kesalahan cara keramas.
Nah, supaya tidak salah membersihkan kulit kepala dan batang rambut, berikut ini adalah langkah-langkah keramas yang tepat untuk bisa Kamu terapkan saat akan mencuci rambut.
1. Basahi Rambut
Langkah yang pertama yaitu membasahi rambut secara keseluruhan. Langkah yang ini penting untuk dilakukan secara benar, pastikan air membasahi tak hanya batang rambut, tetapi hingga ke kulit kepala. Rambut yang basah akan memudahkan produk sampo dan kondisioner tersebar secara merata.
2. Pastikan Air dalam Keadaan Baik
Pemakaian air yang kotor atau mengandung unsur logam tertentu yang tinggi, bisa menyebabkan rambut rusak. Apabila di daerahmu tipikal airnya keruh, Kamu bisa menggunakan filter air.
3. Menggunakan Produk Secukupnya
Saat menggunakan produk untuk keramas baik sampo dan kondisioner atau hair mask, gunakanlah secukupnya. Hal ini bisa disesuaikan dengan tipe rambutmu, apabila tebal, bisa ditambah jumlahnya, jika rambut tipis atau pendek, gunakanlah produk rambut secukupnya. Yang terjadi jika Kamu menggunakan produk terlalu banyak, malah membuat sisa produk berisiko tertinggal di kulit kepala atau batang rambut. Akhirnya, bisa meninggalkan sisa busa dan menjadi ketombe bahkan bisa timbul iritasi.
4. Aplikasikan Sampo
Di tahap ini, Kamu bisa mencampur sampo dengan sedikit air di telapak tangan sambil diusap dengan kedua telapak tangan. Selanjutnya, gunakan sampo di bagian kulit kepala, selipkan jari-jari tangan pada sisi kepala depan, bawah, kanan dan kiri, tak lupa bagian atas kepala di tengah. Sampo berfungsi untuk mengangkat minyak-minyak di kulit kepala. Gunakan sampo dan kondisioner sesuai dengan tipe kulit kepala dan batang rambutmu.
5. Ritme Mencuci Rambut
Waktu yang tepat untuk mencuci rambut setidaknya dua hari sekali. Cara ini bermanfaat untuk menjaga rambut tetap sehat, tetap lembap dan tidak mudah kering. Akan tetapi, jika ada di situasi tertentu dan kondisi rambutmu sangat kotor setelah beraktivitas seharian, Kamu bisa segera mencucinya meskipun belum 2 hari.